Về 7 Cups
7 Cups is an on-demand emotional health service and online therapy provider
Công nghệ kết nối của chúng tôi sẽ kết nối bạn với những người lắng nghe thật trong cuộc nói chuyện 1-1 một cách ẩn danh và an toàn.
Bất cứ ai muốn nói chuyện về bất kì việc gì có thể dễ dàng kết nối với các người lắng nghe đã được đào tạo và thấu hiểu qua mạng lưới của chúng tôi. Chúng tôi có hàng trăm người lắng nghe với các bối cảnh khác nhau và kinh nghiệm phong phú.
Những người kết nối với người lắng nghe trên 7 Cups với nhiều lý do, bao gồm những suy nghĩ lớn nhỏ, việc làm hằng ngày mà chúng ta đều trải nghiệm. Khác với việc nói chuyện với người thân và bạn bè, người lắng nghe của 7 Cups không đánh giá hoặc cố gắng giải quyết vấn đề và bảo bạn phải làm gì. Người lắng nghe của chúng tôi chỉ lắng nghe. Họ thấu hiểu. Họ cho bạn không gian bạn cần để giải toả những nỗi lo.
Research-Backed, Evidence-Based Online Emotional Support
Peer-reviewed publications support the efficacy of 7 Cups for a broad spectrum of mental health populations, including perinatal mood disorders, postpartum depression, anxiety, and schizophrenia spectrum disorders.
Journal of
Mental Health
User
Satisfaction
7 Cups is viewed to be as helpful as traditional psychotherapy.
Journal of
Medical Internet Research
Perinatal Depression
& Anxiety
Accessible support for women and ability to create new healthcare services.
Journal of
Internet Interventions
Adjunct Treatment
for Schizophrenia
Cost effective way to introduce new methods of intervention.
7 Cups received the 2016 Stanford Medicine X award for excellence in Health Care Systems Design
Our listeners reach similar therapeutic alliance levels in 19-minute message-based conversations as licensed therapists in face-to-face settings. We strive to recognize and distinguish our most reputable listeners.
7 Cups has had a lot of buzz in the press. Check out our press page to see what other people have had to say about us.
We administer two different empirical diagnostics: PHQ-9 and GAD-7. This helps drive our research and impact stats.
What Is 7 Cups of Tea?
Whether you need someone to talk to about everyday stress or deeper emotional challenges, 7 Cups offers a safe, judgment-free space to express yourself. Recognized for its research-backed approach, many users find it as effective as traditional psychotherapy. With hundreds of listeners available 24/7, it’s a convenient way to gain emotional support whenever you need it.
Actively pursuing research with experts in the following areas:
